「月刊ベターホーム」は、全国で料理教室を開催しているベターホーム協会が発行する雑誌です。毎月、旬の料理レシピと楽しい読みもの、暮らしに役立つ情報を掲載しています。
【料理特集】
おうちで楽しむフレンチランチ
【特集】
知って得する?! コンビニ活用術
【魚をさばく】鰈(かれい)
【野菜ごよみ】なす
【かあさんの味】豆あじの南蛮漬け
【なるほどキッチン】段どりよく調理を進める
【粉もんレシピ】明太もちチーズもんじゃ
【SWEETS CAFE】とうふ入り2色だんご
「フレンチ」と聞くとハードルが高く感じられますが、ランチなら、オードブルとメインがあれば充分。おうちでも気軽にチャレンジできます。使用する食材も、ふつうのスーパーにあるものばかり。ベターホーム〈フランス家庭料理の会〉で人気の後藤祐輔シェフに習います。
旬の魚介をおろしたり、さばいたり。上手な扱い方と、さばいた魚で作るレシピをご紹介。
春には春の、夏には夏のおいしい野菜をたっぷり味わいましょう。毎月、旬の野菜をとりあげ、選び方や旬と栄養、保存方法などの扱い方と、まるごと食べつくせるおすすめのレシピをご紹介します。
今月は「なす」。「なすのゆずこしょうあえ」「なすとかつおの焼きびたし」「なすのガパオ風ごはん」など、なすを使った6つのレシピを。なすをおいしく食べるコツなどの、知って得する情報もお役立てください。
おいしくて、どこか懐かしい…そんな料理がきちんと作れたらかっこいい! これまでも、これからもずっと残したい「かあさんの味」を、プロセス写真入りでていねいにお教えします。
丸ごとじっくり揚げたあじを、ピリ辛のつけ汁につけこみます。魚を頭からバリバリ食べられて、日もちするのもうれしい。食欲が落ちがちなこれからの季節にぴったりです。たくさん作って冷蔵庫で保存しても。
私たちの生活に欠かせないコンビニエンス・ストア。いつでも買物ができる便利さに加え、ショッピング以外のサービスも登場し、ますます便利になっています。知っているようで知らない、コンビニの意外な活用術を紹介します。
お料理初めてさんも、ベテランさんも、ポンと手をうつ「なるほどキッチン!」。毎回、知っているようで知らない料理のコツが満載です。
今回は、バランスのよい献立を段どりよく作るための、調理の進め方を紹介します。効率よく進めるには、献立の立て方と、調理の順番が肝心です。
小麦粉は、ちょっと手をかければ、おやつにもごはんにもなる魔法の粉。定番からあこがれの料理まで、おいしい「粉もん」をご紹介。
「もんじゃ焼きはお店で食べるもの」と思っていませんか。実はおうちでも驚くほどかんたんに作れます。おやつにもおつまみにもピッタリ。みんなでわいわい食べましょう。
手作りお菓子と、おいしいドリンクで、おうちカフェしませんか。詳しいプロセス写真つきのレシピをご紹介。すてきなテーブルセッティングも参考になるはず。
小さい子供から大人まで、みんな大好きなおだんごを作りましょう。白玉粉を水の代わりにとうふでこねるのがポイント。もっちりとした食感になります。甘からいみたらしあんのほか、夏らしさを感じる枝豆のずんだあんも紹介します。
●食べぐすり
コレステロールを適正に保つには「押し麦とごぼうの炒めごはん」「とうふアイス」
●20分以内のわが家のかんたんおかずレシピ 忙しい日でもすぐに作れる、おいしいおかず
「肉詰めゴーヤの照り焼き」「薄切り肉のレンジしゅうまい」「きゅうりのかにかまあえ」など
●誌上料理写真教室 〈料理は「望遠」で撮ろう〉
●大地からの贈りもの 〈夕張メロン〉
●食品メーカーに聞く、麦茶のおいしい話
●五・七・五でおぼえるキッチンそうじ 〈調理道具の整理 前編〉